-
အလှအပကျွမ်းကျင်သူများထံမှ ကျွန်ုပ်တို့အကြိုက်ဆုံး အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု အကြံပြုချက် ၁၂ ခု
နောက်ဆုံးပေါ် အကောင်းဆုံးနဲ့ လှည့်ကွက်တွေကို အသေးစိတ်ဖော်ပြထားတဲ့ ဆောင်းပါးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်တွေက မတူညီတဲ့ ထင်မြင်ချက်တွေ အများကြီးရှိတာကြောင့် ဘာတွေက တကယ်အလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ သိဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဆန်းစစ်နိုင်ဖို့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အသားအရေခြောက်နေလား။ အစိုဓာတ်ထိန်းရာမှာ အဖြစ်များတဲ့ အမှား ၇ ခုကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ။
အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းဟာ လိုက်နာရမယ့် အငြင်းမပွားဆုံး အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု စည်းမျဉ်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။ အစိုဓာတ်ထိန်းထားတဲ့ အသားအရေဟာ ပျော်ရွှင်တဲ့ အသားအရေပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သင်လုပ်ပြီးတဲ့နောက်မှာတောင် သင့်အသားအရေက ခြောက်သွေ့ပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေတယ်လို့ ခံစားရရင် ဘာဖြစ်မလဲ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင့်အသားအရေအမျိုးအစားက အချိန်နဲ့အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်ပါသလား။
ဒါဆိုရင် သင့်ရဲ့ အသားအရေအမျိုးအစားကို နောက်ဆုံးတော့ သတ်မှတ်ပြီးပြီဖြစ်ပြီး လှပပြီး ကျန်းမာတဲ့ အသားအရေကို ရရှိစေမယ့် လိုအပ်တဲ့ ထုတ်ကုန်အားလုံးကို အသုံးပြုနေပါပြီ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကြောင်တစ်ကောင်လို့ ထင်နေတုန်းမှာပဲ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦး၏ အဆိုအရ အမှန်တကယ်အလုပ်ဖြစ်သော ဝက်ခြံတိုက်ဖျက်သည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ဝက်ခြံထွက်လွယ်တဲ့ အသားအရေရှိသူဖြစ်စေ၊ မျက်နှာပေါင်းတင်တာကို သက်သာစေဖို့ ကြိုးစားနေသူဖြစ်စေ၊ ဝက်ခြံပျောက်ဆေးတွေ ပါဝင်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ (ဥပမာ- benzoyl peroxide၊ salicylic acid...)ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အသားအရေခြောက်သွေ့သူများအတွက် တစ်နှစ်ပတ်လုံး လိုအပ်သော အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်း ၄ မျိုး
အသားအရေခြောက်သွေ့မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အကောင်းဆုံး (နှင့် အလွယ်ကူဆုံး!) နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ အစိုဓာတ်ထိန်းဆီရမ်များနှင့် ကြွယ်ဝသော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များမှသည် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များနှင့် သက်သာစေသော လိုးရှင်းများအထိ အရာအားလုံးကို လိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လွယ်ကူနိုင်သော်လည်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သိပ္ပံနည်းကျ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်က သနပ်ခါး၏ 'သဘာဝနေရောင်ကာခရင်မ်' အလားအလာကို ထောက်ခံ
မလေးရှားနိုင်ငံ၊ Jalan တက္ကသိုလ်နှင့် La-La ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဝက်ခြံ၏ ဘဝစက်ဝန်းနှင့် အဆင့်များ
အသားအရေ ကြည်လင်စေဖို့ဆိုတာ ဘယ်တော့မှ မလွယ်ကူတဲ့ အလုပ်ပါ။ တစ်နေ့မှာ မျက်နှာမှာ အပြစ်အနာအဆာတွေ ကင်းစင်သွားနိုင်သလို နောက်တစ်ရက်မှာတော့ ဝက်ခြံအနီရောင် ဝက်ခြံတွေ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘက်စုံသုံး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အေးဂျင့် - ဂလစ်စရယ် ဂလူးကိုဆိုက်
Myrothamnus အပင်ဟာ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှု ကြာရှည်စွာ ရှင်သန်နိုင်တဲ့ ထူးခြားတဲ့ စွမ်းရည်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရုတ်တရက် မိုးရွာလာတဲ့အခါ နာရီအနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲ အံ့ဖွယ်နည်းနဲ့ ပြန်လည်စိမ်းလန်းလာပါတယ်။ မိုးရွာတာ ရပ်သွားတဲ့အခါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မြင့်မားသောစွမ်းဆောင်ရည်ရှိသော မျက်နှာပြင်တက်ကြွပစ္စည်း—ဆိုဒီယမ် ကိုကိုအီလ် အိုင်ဆီသီယိုနိတ်
ယနေ့ခေတ်တွင် စားသုံးသူများသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော၊ တည်ငြိမ်သော၊ ကြွယ်ဝပြီး ကတ္တီပါကဲ့သို့ အမြှုပ်များထွက်စေနိုင်သော်လည်း အရေပြားကို ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေခြင်းမရှိသော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေနေကြသည်၊ ထို့ကြောင့် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော၊ စွမ်းဆောင်ရည်မြင့် surfactant သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကလေးငယ်အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုအတွက် အပျော့စား Surfactant နှင့် Emulsifier
ပိုတက်ဆီယမ် စီတိုင်း ဖော့စဖိတ်သည် အပျော့စား emulsifier နှင့် surfactant တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အလှကုန်အမျိုးမျိုးတွင် အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး အဓိကအားဖြင့် ထုတ်ကုန်၏ အသွင်အပြင်နှင့် အာရုံခံစားမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပါဝင်ပစ္စည်းအများစုနှင့် အလွန်လိုက်ဖက်ညီပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
၂၀၂၁ ခုနှစ်နှင့် နောက်ပိုင်းတွင် အလှအပ
၂၀၂၀ မှာ ကျွန်တော်တို့ တစ်ခု သင်ယူခဲ့ရတယ် ဆိုရင် အဲဒါကတော့ ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်ဆိုတာ မရှိဘူး ဆိုတာပါပဲ။ မမျှော်လင့်ထားတာတွေ ဖြစ်ပျက်ခဲ့ပြီး ကျွန်တော်တို့အားလုံး ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန့်မှန်းချက်တွေ၊ အစီအစဉ်တွေကို ဖျက်သိမ်းပြီး ပုံဆွဲဘုတ်ကို ပြန်သွားရတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အလှအပလုပ်ငန်း ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပြန်လည်တည်ဆောက်နိုင်ပုံ
COVID-19 ကြောင့် ၂၀၂၀ ခုနှစ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့မျိုးဆက်ရဲ့ သမိုင်းဝင်နှစ်တစ်နှစ်အဖြစ် မှတ်တမ်းဝင်သွားခဲ့ပါတယ်။ ၂၀၁၉ ခုနှစ်ကုန်ပိုင်းမှာ ဗိုင်းရပ်စ်စတင်ပေါ်ပေါက်လာခဲ့ပေမယ့် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေး၊ စီးပွားရေး...ပိုပြီးဖတ်ပါ