ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကြိုက်ဆုံးအသားအရေထိန်းသိမ်းရေးအကြံပေးချက်များ 12 ခု

နောက်ဆုံးပေါ်နှင့်အကြီးမြတ်ဆုံးနှင့်လှည့်ကွက်များကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသောဆောင်းပါးများမလုံလောက်ပါ။ သို့သော် skincare သိကောင်းစရာများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောထင်မြင်ချက်များနှင့်အတူကွဲပြားခြားနားသောထင်မြင်ချက်များနှင့်အတူအမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်သောအရာကိုသိရန်ခဲယဉ်းနိုင်ပါတယ်။ ဆူညံသံကိုဖြတ်ပြီးသင့်ကိုကူညီရန်ကျွန်ုပ်တို့ရရှိသောကျွန်ုပ်တို့၏အကြိုက်ဆုံးအသားအရေကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်အချက်များမှတစ်ဆင့်တူးဖော်ခဲ့သည်။ နေ့တိုင်းနေရောင်ကာကွယ်ဆေးကိုနေ့တိုင်း အသုံးပြု. ကုန်ပစ္စည်းများကိုအလွှာမည်သို့ကောင်းမွန်စွာအလွှာသို့သွားရမည်။ 

သိကောင်းစရာ 1: နေရောင်ကာကွယ်ဆေးကို 0 တ်ဆင်ပါ

နေရောင်ကာကွယ်ဆေးသည်ကမ်းခြေသို့အပြင်အဆင်များနှင့်လေ့လာရေးခရီးကိုလေ့လာရေးခရီးများနေထိုင်ခဲ့ကြရသည်ကိုသင်သိရဖွယ်ရှိသော်လည်း, Sky Sky The Sky The Hearn Hearn Hift-Hair-Uv Rays ကသင့်ကိုစိတ်ထိခိုက်စေနိုင်ပြီးအချိန်မတန်မီအရေပြားအိုမင်းခြင်းနှင့်အချို့သောကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထိုအန္တရာယ်များကိုလျှော့ချရန် Sunscreen ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုလျှောက်ထားရန် (ပြန်လည်လျှောက်ထား) သည်အရေးပါသည်ထုတ်ကုန်များ။

သိကောင်းစရာ 2: နှစ်ကြိမ်သန့်ရှင်းရေး

မင်းဆေးလိပ်သောက်တာ, မီးခိုးမြူတွေနဲ့ပြည့်နေတဲ့မြို့တစ်မြို့မှာမင်းကိုမိတ်ကပ်တွေအများကြီးဝတ်ထားသလား။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ, မည်သည့်အမှုဖြစ်သနည်း, နှစ်ဆသန့်ရှင်းရေးသည်သင့်အရေပြား၏အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေဖြစ်နိုင်သည်။ သင်၏မျက်နှာကိုအဆင့်နှစ်ဆင့်ဖြင့်ဆေးကြောသောအခါမိတ်ကပ်နှင့်အညစ်အကြေးများကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။

သင်လုပ်ရမည့်အရာအားလုံးသည်ရေနံအခြေပြုသန့်စင်ဆေးသို့မဟုတ်မိတ်ကပ် remover ဖြင့်စတင်သည်။

သငျသညျအောက်ပါနှင့်အတူပျော့မျက်နှာသန့်ရှင်းရေးကိုရွေးချယ်နိုင်ဘူးပါဝင်သော။

သိကောင်းစရာ 3 - သန့်စင်ပြီးတဲ့နောက် Moisturizer ကိုသုံးပါ

သင်၏အသားအရေကိုသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်းသည်အလွန်ကောင်းသောအစတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းကိုတိုက်ရိုက်စိုစွတ်စေခြင်းမရှိဘဲသင်၌အလွန်ကောင်းမွန်သော skincare ခြေလှမ်းကိုသင်ပျောက်ဆုံးနေသည်။ သင်၏အသားအရေသည်အနည်းငယ်စိုစွတ်နေတုန်းအနည်းငယ်စိုစွတ်နေတုန်းအစိုဓာတ်ကိုစိုစွတ်နေတုန်းအစိုဓာတ်ကိုကျင့်သုံးနေတဲ့အခါ,

ကျနော်တို့ကအောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများကြိုက်တယ်Cream Hydrating moisturizer ။

ထိပ်ဖျား 4 - သန့်စင်ခြင်းနှင့်စိုထိုင်းဆပေးနေစဉ်သင်၏မျက်နှာကိုနှိပ်ခြင်း

မြန်မြန်ဆန်ဆန် lather and Rinse အစားသင်၏မျက်နှာကိုသန့်စင်ပြီးစိုစွတ်စေခြင်းနှင့်စိုစွတ်နေစဉ်သင်၏အချိန်ကိုယူပါ။ သင်၏ထုတ်ကုန်များကိုဆေးမဆေးမီသင်၏မျက်နှာသို့သင်၏မျက်နှာကိုညင်ညင်သာသာနှိပ်သောအခါသင်စောင်ရေကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ဆန်းပြားသောအသားအရေကိုဖန်တီးနိုင်သည်။

ထိပ်ဖျား 5 - ထုတ်ကုန်များကိုသင့်လျော်သောအမိန့်ဖြင့်လျှောက်ထားပါ

သင်၏ထုတ်ကုန်များကို၎င်းတို့၏ကတိထားသည့်ရလဒ်များကိုပို့ဆောင်ရာတွင်အကောင်းဆုံးအခွင့်အလမ်းရရှိစေလိုပါက၎င်းတို့ကိုမှန်ကန်သောအစီအစဉ်အတိုင်းကျင့်မည်ကိုသေချာအောင်လုပ်ပါ။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်အများစုသည်သင်၏အသားအရေအစမ်းထုတ်ကုန်များကိုအပေါ့ပါးဆုံးမှအလေးဆုံးအထိအသုံးချရန်အကြံပြုလိုသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်ပေါ့ပါးသောသွေးရည်ကြည်နှင့်စတင်နိုင်ပြီးပါးလွှာသောအစိုဓာတ်ဖြည့်ဆည်းခြင်းနှင့်နောက်ဆုံးအနေဖြင့်၎င်းကိုသော့ခတ်ရန်ကျယ်ပြန့်သောကျယ်ပြန့်သောနေရောင်ကာကွယ်ဆေးကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။

သိကောင်းစရာ 6. သင်၏အရေပြားလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းခြင်းဖြင့်ဖြည့်ဆည်းခြင်း

သင် Multi-Multi-Multi-Multi-Multi-Face of ရိယာ၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်သင့်အသားအရေအချို့သို့သင်၏မျက်နှာဖုံးများကိုသင်အသုံးချသည်။ အထူးသဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာ၏အဆီပြန်မျက်နှာဖုံးများကိုခြောက်သွေ့သောပုံစံများနှင့်အတူ detdifying mask ကိုတွဲဖက်ထားပါသည်။

သိကောင်းစရာ 7. ပုံမှန် (နှင့်ညင်ညင်သာသာ) exfoliate

Exfoliation သည်အရေပြားကိုတောက်ပနေသောသော့ချက်ဖြစ်သည်။ သင်တည်ဆောက်ထားသောအသေကောင်ရေမျက်နှာပြင်အရေပြားဆဲလ်များကိုသင်ရိုက်နှက်သောအခါသင်၏အသားအရေသည်ပိုမိုတောက်ပလာလိမ့်မည်။ သို့သော်သင်၏အသားအရေသည်မှေးမှိန်နေသလိုခံစားရပါကသင်လုပ်ချင်သောနောက်ဆုံးမှာခက်ခဲသည်။ ၎င်းသည်သင်၏အသားအရေကိုပျက်စီးစေနိုင်ပြီးသင်ရှာဖွေနေသည့်ရလဒ်များကိုသင့်အားမရနိုင်ပါ။

သိကောင်းစရာ 8 - အိပ်ရာခင်းမ 0 င်ပါနဲ့

အလုပ်ခွင်မှကုန်လွန်နေလျှင်ပင်သင်၏မိတ်ကပ်ကိုချွတ်ရန်အချိန်ဖယ်ထားရန်သေချာစေပါ။ သင်၏မိတ်ကပ်တွင်အိပ်ပျော်သွားသောအခါ၎င်းသည်ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်အလားအလာရှိသောအုတ်မြစ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုအကြောင်းကြောင့်သင်သည်အိပ်ရာမဝင်မီအညစ်အကြေးများ, ဖုန်,

ထိပ်ဖျား 9: မျက်နှာအခိုးအငွေ့ကိုသုံးပါ

တစ်စုံတစ် ဦး ကိုမွန်းတည့်အချိန်၌အလို့ငှာရှာဖွေသူတစ် ဦး ကိုတွေ့မြင်ခဲ့ရပါကအသားအရေထိန်းသိမ်းရေးလမ်းကြောင်းတွင် 0 င်လိုပါက, ငါတို့ကိုချစ်တယ်ceramide facial ရေမှုန်ရေမွှားဖော်မြူလာ.

သိကောင်းစရာ0: ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်ပါစေ

သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကိုဆုံးရှုံးခြင်းသည်သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေရုံသာမကသင်၏အသားအရေကိုလည်းထိခိုက်စေနိုင်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရအိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးနိမ့်ခြင်းသည်အိုမင်းခြင်းလက္ခဏာများကိုတိုးပွားစေပြီးအရေပြားအတားအဆီးလုပ်ဆောင်မှုများကိုလျော့နည်းစေသည်။ သင်၏အသားအရေကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်အကောင်းဆုံးခံစားမှုကိုပြုလုပ်ရန်ညတိုင်းအိပ်စက်ခြင်းပမာဏကိုညတိုင်းအိပ်ပါ။

သိကောင်းစရာ1: ယားယံခြင်းများကိုသတိထားပါ

အကယ်. သင့်တွင်အထိခိုက်မခံနိုင်သောအသားအရေရှိပါကအမွှေးအကြိုင်များ, အမွှေးအကြိုင်များ, ယားယံခြင်းအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်, ထုပ်ပိုးမှုတွင်ဖော်ပြထားသောထုတ်ကုန်များအတွက်၎င်းတို့ကိုအထိခိုက်မခံသောအသားအရေသို့မဟုတ်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်များအတွက်အထူးရေးဆွဲထားသည့်အတွက်ဖော်ပြသည့်ထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်ပါ။

အဖျား12: ရေသောက်ပါ

ရေအလုံအလောက်သောက်ရန်မည်မျှအရေးကြီးကြောင်းကျွန်ုပ်တို့စိတ်ဖိစီးမှုမရ။ လေ့လာမှုများအရရေလုံလောက်စွာသောက်ခြင်းသည်သင်၏အရေပြားအပေါ်ယံကြည့်ရှုခြင်းကိုအထောက်အကူပြုကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။