-
Skin Sleuth- Niacinamide က အပြစ်အနာအဆာတွေကို လျော့ပါးစေသလား။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်က ကိုယ်အလေးချိန်ချသည်။
ဝက်ခြံကို တိုက်ဖျက်သည့် ပစ္စည်းများ ပါသလောက်၊ benzoyl peroxide နှင့် salicylic acid တို့သည် ဝက်ခြံ ထုတ်ကုန် အမျိုးအစားအားလုံးတွင် လူသိအများဆုံးနှင့် အသုံးများသော အရာများ ဖြစ်သည် ။ ဒါပေမယ့် ငါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Anti-Aging Routine မှာ ဘာကြောင့် Vitamin C နဲ့ Retinol လိုအပ်တာလဲ။
အရေးအကြောင်းများ၊ အစင်းကြောင်းများနှင့် အခြားအိုမင်းခြင်းလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန်အတွက် ဗီတာမင် C နှင့် retinol တို့သည် သင့်လက်နက်တိုက်တွင် ထားရှိရန် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ဗီတာမင် C သည် တောက်ပစေသော အကျိုးကျေးဇူးကြောင့် လူသိများသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
တန်ချိန်တစ်ခုရအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
အထူးသဖြင့် သင့်အသားအရေကို ပြီးပြည့်စုံသော အသားအရောင်ဖြစ်အောင် ကြိုးစားအားထုတ်နေလျှင် မညီမညာဖြစ်ခြင်းသည် ပျော်စရာမကောင်းပါ။ သဘာဝအတိုင်း အသားမဲချင်ရင်တော့ သတိထားစရာလေးတွေ ရှိပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အလှအပဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများထံမှ ကျွန်ုပ်တို့အနှစ်သက်ဆုံး အသားအရေထိန်းသိမ်းနည်း ၁၂ ခု
နောက်ဆုံးပေါ်နှင့် အကြီးကျယ်ဆုံးနှင့် လှည့်ကွက်များကို အသေးစိတ်ဖော်ပြသည့် ဆောင်းပါးများ မလုံလောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်တွေဟာ ကွဲပြားတဲ့အမြင်တွေရှိတာကြောင့် လက်တွေ့မှာ ဘာအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကို သိဖို့ ခက်နိုင်ပါတယ်။ မင်းကိုကူညီဖို့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အသားအရည်ခြောက်လား? ဒီလို အဖြစ်များတဲ့ Moisturizing အမှား (၇) ချက်ကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ။
Moisturizing သည် ညှိနှိုင်းမရသော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု စည်းမျဉ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရေဓာတ်ပြည့်ဝတဲ့ အသားအရေက ပျော်ရွှင်တဲ့ အသားအရေပါ။ ဒါပေမယ့် သင့်အသားအရေဟာ ခြောက်သွေ့ပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သွားတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ ဘာဖြစ်သွားမလဲ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင့်အသားအရေအမျိုးအစားသည် အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်ပါသလား။
ဒါကြောင့် နောက်ဆုံးတော့ မင်းရဲ့ အသားအရေ အမျိုးအစားအတိအကျကို ညွှန်ပြပြီး လှပကျန်းမာတဲ့ အသားအရေကို ရရှိဖို့ ကူညီပေးမယ့် လိုအပ်တဲ့ ထုတ်ကုန်အားလုံးကို အသုံးပြုနေပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ မင်းကြောင်လို့ထင်ခဲ့တုန်းက...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Derm အရ တကယ်အလုပ်လုပ်တဲ့ ဘုံဝက်ခြံ-တိုက်ဖျက်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ
သင့်မှာ ဝက်ခြံပေါက်တတ်တဲ့ အသားအရေပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Maskne ကို စိတ်ဖြေဖျောက်ဖို့ ကြိုးစားနေတာပဲဖြစ်ဖြစ် ပျောက်ကင်းသွားမယ့် မကောင်းတဲ့ ဝက်ခြံတစ်ခုရှိနေရင် ဝက်ခြံထွက်စေတဲ့ ပစ္စည်းတွေ (benzoyl peroxide၊ salicylic acid) တို့ကို ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းထားသင့်ပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
4 Moisturizing Ingredients ခြောက်သွေ့သောအသားရေသည် တစ်နှစ်ပတ်လုံး လိုအပ်သည်။
ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကို ထိန်းသိမ်းရန် အကောင်းဆုံး (အလွယ်ဆုံး) နည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးသည့် serum နှင့် moisturizer ကြွယ်ဝသည့် လိမ်းဆေးများအထိ ချောမွေ့သော ခရင်မ်များနှင့် နူးညံ့စေသော lotions များအထိ အရာအားလုံးကို ဖြည့်သွင်းခြင်းဖြင့် ဖြစ်သည်။ သက်သာနိုင်ပေမယ့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သိပ္ပံနည်းကျ သုံးသပ်ချက်သည် Thanaka ၏ အလားအလာကို 'သဘာဝနေရောင်ကာခရင်မ်' အဖြစ် ထောက်ခံသည်
မလေးရှားနိုင်ငံရှိ Jalan Universiti မှ သိပ္ပံပညာရှင်များ၏ စနစ်တကျ ပြန်လည်သုံးသပ်မှုအသစ်အရ အရှေ့တောင်အာရှသစ်ပင်သနပ်ခါးမှ ထုတ်ယူရရှိသော သတ္တုဓာတ်များသည် နေရောင်ကာကွယ်မှုအတွက် သဘာဝနည်းလမ်းများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်ဟု သိရသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဝက်ခြံ၏ဘဝသံသရာနှင့် အဆင့်များ
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ပုံမှန်လုပ်ပေးမယ်ဆိုရင်တောင် ကြည်လင်တဲ့အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းဖို့ဆိုတာ လွယ်ကူတဲ့အလုပ်တစ်ခုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်နေ့မှာ သင့်မျက်နှာမှာ အပြစ်အနာအဆာကင်းစင်ပြီး နောက်တစ်ခုကတော့ အလယ်မှာ အနီရောင်တောက်တောက် ဝက်ခြံတွေ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Multifunctional Anti-aging Agent-Glyceryl Glucoside
Myrothamnus အပင်သည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှု၏ အလွန်ကြာရှည်စွာ ရှင်သန်နိုင်သော ထူးခြားသောစွမ်းရည်ရှိသည်။ သို့သော် ရုတ်တရက် မိုးရွာလာသောအခါ နာရီအနည်းငယ်အတွင်း အံ့ဖွယ်နည်းဖြင့် ပြန်လည်စိမ်းလန်းလာသည်။ မိုးတိတ်သွားပြီးနောက်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စွမ်းဆောင်ရည်မြင့် surfactant-Sodium Cocoyl Isethionate
ယနေ့ခေတ်တွင် စားသုံးသူများသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော၊ တည်ငြိမ်သော၊ ကြွယ်ဝပြီး ကတ္တီပါအမြှုပ်ထွက်နိုင်သော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေနေကြသော်လည်း အသားအရေကို ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေခြင်းမရှိသောကြောင့် နူးညံ့ချောမွေ့ပြီး စွမ်းဆောင်ရည်မြင့် surfactant သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ