Bakuchiol- Retinol ၏ သဘာဝနည်းလမ်းသစ်

Bakuchiol ဆိုတာ ဘာလဲ။
Nazarian ၏ အဆိုအရ အပင်မှ အချို့သော အရာများသည် vitiligo ကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုပြီးဖြစ်သော်လည်း အပင်မှ bakuchiol ကို အသုံးပြုခြင်းသည် မကြာသေးမီက အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။

 

OIP-C

2019 လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် အရေးအကြောင်းများနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းများကို ကုသရာတွင် retinol နှင့် bakuchiol အကြား ခြားနားချက်ကို မတွေ့ရှိခဲ့ပါ။2 သို့သော် retinol အသုံးပြုသူများသည် အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို ပိုမိုခံစားရပါသည်။ "အခြားလေ့လာမှုများက bakuchiol နှင့်အတူ လိုင်းများ/အရေးအကြောင်းများ၊ အရောင်ခြယ်မှု၊ ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် တင်းမာမှုတို့တွင် တိုးတက်မှုကိုလည်း အစီရင်ခံခဲ့သည်" ဟု Chwalek က ထပ်လောင်းပြောကြားခဲ့သည်။

အရေပြားအတွက် Bakuchiol ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
အသံကောင်းတယ် ဟုတ်တယ်ဟုတ်? ယခင်က ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း bakuchiol သည် သေးငယ်သောလိုင်းများ၊ အရေးအကြောင်းများနှင့် အသားအရောင်မညီညာမှုများကို ပစ်မှတ်ထားရာတွင် retinol ကဲ့သို့ထိရောက်မှုသာမက၊ ယားယံမှုလည်း နည်းပါတယ်။ “retinol ကဲ့သို့ပင်၊ bakuchiol သည် အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် အသုံးဝင်သော collagen အမျိုးအစားများစွာကို ဖန်တီးရန်အတွက် bakuchiol သည် အရေပြားဆဲလ်များရှိ မျိုးရိုးဗီဇလမ်းကြောင်းကို အစပျိုးပေးသည်” ဟု Nazarian ကဆိုသည်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် ကြမ်းတမ်းခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းတို့ကို မဖြစ်စေပါ။ ထို့အပြင်၊ အရေပြားကို နေရောင်ဒဏ်ကိုပိုမိုထိခိုက်နိုင်စေသည့် retinol နှင့်မတူဘဲ (နေ့စဉ်အချိန်တွင် SPF အမြဲဝတ်ရန်သေချာစေပါ)၊ bakuchiol သည် နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှ အရေပြားကို ထိခိုက်လွယ်မှုလျော့နည်းစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

The British Journal of Dermatology တွင် ဖော်ပြခဲ့သော လေ့လာမှုအရ 12 ပတ်အကြာတွင် bakuchiol ဖြင့် ကုသမှုခံယူသူများသည် အရေးအကြောင်းများ၊ အရောင်ခြယ်ခြင်း၊ ပျော့ပျောင်းခြင်းနှင့် ဓာတ်ပုံပျက်စီးခြင်းတို့ကို အလုံးစုံ သိသိသာသာ တိုးတက်လာသည်ကို တွေ့ခဲ့ရသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းဂုဏ်သတ္တိများ၊ bakuchiol သည် ဝက်ခြံဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးသည်။

အသားအရောင်ညီစေသည်-
Bakuchiol သည် အရေပြားတွင် နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး အမည်းစက်အစက်အပြောက်များ သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုရှိသောနေရာများကို လျော့ပါးစေရန် ကူညီပေးသည်။
အစင်းကြောင်းများ၏အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချပေးသည်-
retinol ကဲ့သို့ပင်၊ bakuchiol သည် သင့်ဆဲလ်များကို ကော်လာဂျင်ကို ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ရန်နှင့် သင့်အရေပြားကို “တင်းရင်းစေ” ကာ လိုင်းများနှင့် အရေးအကြောင်းများကို လျှော့ချရန် ပြောထားသည်။
ခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းတို့ကို မဖြစ်စေပါ။
Retinol နှင့် အခြားသော အသားအရေထိန်းပစ္စည်းများသည် အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း bakuchiol သည် ပိုမိုနူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး ယားယံမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်မသိပါ။2
အရေပြားဆဲလ်များ ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းကို မြန်ဆန်စေသည်-
Bakuchiol သည် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုနှင့် ဆဲလ်အလှည့်အပြောင်းကို မြှင့်တင်ရန် အချိန်တန်ပြီဟု သင့်ဆဲလ်များသို့ အချက်ပြမှုများ ပေးပို့သည်။
အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် သင့်လျော်သည်-
အသားအရေကို နူးညံ့စေတဲ့အတွက် bakuchiol ကို လူတိုင်းသုံးလို့ရပါတယ်။
အသားအရေကို ချောမွေ့စေပြီး သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
ဆဲလ်များ လည်ပတ်မှုနှင့် ကျန်းမာသောဆဲလ်များ ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် bakuchiol သည် သင့်အသားအရေကို အတွင်းပိုင်းထိ သက်သာစေပြီး ကုသပေးနိုင်ပါသည်။

Bakuchiol ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
သောမတ်စ်က လက်ရှိတွင် “မလိုလားအပ်သော သို့မဟုတ် အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ထင်ဟပ်စေသော လူသိများသော လေ့လာမှုများ မရှိသေးပါ။” Nazarian က သဘောတူညီခဲ့သော်လည်း၊ ၎င်းသည် အတော်လေးအသစ်သော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်နေဆဲဖြစ်ကြောင်း သူမက ထပ်လောင်းပြောကြားခဲ့သည်။
"၎င်းသည် retinol မဟုတ်သောကြောင့်၊ ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်ခြင်းတွင်ဘေးကင်းရန်အလားအလာရှိသည်" ဟုသူမကဆိုသည်။ ဝမ်းနည်းခြင်းထက် အမြဲလုံခြုံနေခြင်းသည် ပိုကောင်းသည်၊ ထို့ကြောင့် နောက်ထပ်လေ့လာမှုများကို စောင့်မျှော်ရန် အကြံပြုထားသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင် သို့မဟုတ် နို့တိုက်နေချိန်တွင် အသုံးပြုရန် bakuchiol ၏ ဘေးကင်းကြောင်း သေချာစေရန် အပြင်ထွက်ပါ။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
bakuchiol ကို retinol ၏အခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ် အဘယ်ကြောင့်အသုံးပြုသနည်း။
retinol ကဲ့သို့ပင်၊ bakuchiol သည် အရေပြားတင်းမာမှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို တိုးမြင့်စေပြီး အရေးအကြောင်းများကို တားဆီးပေးသည်။3 သို့သော် retinol နှင့်မတူဘဲ၊ bakuchiol သည် သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပြီး vegan ဖြစ်သည်။

bakuchiol သည် retinol ကဲ့သို့ထိရောက်မှုရှိပါသလား။
၎င်းသည် retinol ထက် ယားယံမှုနည်းရုံသာမက၊ bakuchiol သည် retinol ကဲ့သို့ ထိရောက်မှုရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။2 ၎င်းသည် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိသူများအတွက် သို့မဟုတ် အဆင့်သုံး ထုတ်ကုန်တစ်ခုအနေဖြင့် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။

Bakuchiol ကို အရေပြားမှာ ဘယ်လိုလိမ်းသင့်လဲ။
serum ၏ညီညွတ်မှုနှင့်အတူ၊ bakuchiol ကို သန့်စင်ပြီးသော အသားအရေတွင် moisturizer (moisturizer ထက်ပိုမိုပါးလွှာသောကြောင့်) မသုံးမီ bakuchiol ကို လုံခြုံစွာ လိမ်းပေးသင့်ပြီး နေ့စဉ် နှစ်ကြိမ်အထိ လိမ်းပေးသင့်ပါသည်။


စာတိုက်အချိန်- မေ ၂၀-၂၀၂၂